2月19日 食べたもの

昼 おかゆ＋鮭フレーク

ゆで卵

夜 ファミチキ(帰り遅く腹減りすぎて路上)

ファミマ カルボナーラのグラタン

オリジン弁当　合鴨パストラミ ふた切れ

デザート ファミマ ショコラチーズケーキ

ワイン 2.3杯

主に空腹時に胃が痛むので12時に昼食べての20時までの残業が地獄だった。ファミチキ食べたら食べたでもたれるし地獄だった。ちょうど3年前は22.3時まで残業してたけど今なら胃が爆発する。ワインだったら胃に優しいかと思って飲んでるけど実際のところどうなんだろう。