朝 前の日に買ったベーグル 昼 たらこスプレッドのパスタ ＋ 温玉 夜 たらのバター醤油ムニエル 1.5切 ムニエル作ったフライパンで炒めたほうれん草 火曜のキャロットラペの余り スーパーの惣菜コーナーのかぼちゃサラダ 納豆ご飯＋食べるラー油 つまみ さけ…

朝 野菜ジュース おやつ もらったマカロン 昼 ローソン 鮭ハラミのおにぎり からあげクン レッド 夜 麺屋翔 水曜限定味噌ラーメン デザート アイスの実 ブラッドオレンジ 塩ラーメンが売りのラーメン屋で限定の文字につられて味噌ラーメンを頼んでしまった。…