朝 あまってた落花生のせんべい 昼 おかゆ+鮭フレーク ゆで卵 夜 三四郎 限定イカ煮干 大盛 帰宅後、寝る前にチューハイ1 緊急事態宣言が終わり、ラーメン屋の営業時間ものびたのが本当に良かった。居酒屋はどんな時でもやってる闇の店に行けばいいだけだけ…

朝 朝マック ソーセージマフィンとハッシュポテトのセット 昼 たらこスプレッドのパスタ 夜 コープのメンチカツ(揚げた) 千切りキャベツ 昨日のれんこんきんぴらの残り デザート ファミマ 窯出しとろけるプリン やっぱ揚げ物って一度に失う油の量多すぎる、…

朝 もらったスイートポテト 昼 縦型ビッグ 赤いたぬき天うどん おやつ もらった落花生のせんべい 夜 コープの野菜と豚こまの炒めもの レンコンとベーコンの塩きんぴら セブン 鶏モモ肉と豆もやしナムルの葱塩ダレ チューハイ2本 〆 マルちゃん正麺 カップ 極…

朝 サッポロ一番 しおラーメン 昼 鮭雑炊 夜 焼き鮭 余った煮卵 納豆ご飯 万願寺とうがらしとしらすのアレ 今日は久しぶりに料理で大失敗した。 https://www.kubara.jp/sp/recipe/2043/ ↑こういうの作ろうとして、 https://www.kurashiru.com/recipes/9ccb95…

朝 もらったダックワーズ 昼 チキンラーメン からあげクン チーズ 夜 金曜に漬けたチャーシューと煮卵 余ってたきんぴら ファミマのたこ焼き(急に食いたくなり、買ってきてもらった) コープの焼き鳥 2本 チューハイ2本 先週、旅行に行く前にチャーシューを漬…

朝 ホテルのバイキング 二日酔いでおかゆとフルーツ その後頑張って注文の都度作られるオムレツも食べた 昼 小田原の高そうな鉄板焼き屋 2200円くらいのステーキランチ 夜 新宿 中村屋のインドカレー 朝食バイキングを二日酔いで参加するとすごい損した気分…

朝 昨日買ったファミマのエクレア 昼 戸塚 支那そばや 醤油ラーメン＋ワンタンと味玉 夜 大磯の居酒屋 焼きとん、お刺身など ホテルでチューハイ、からあげクン(レッド)、あたりめ 故佐野実の支那そばやへ。30分も待ってテンションは爆上げ。予想を遥かに超…

朝 もらったダックワーズ 昼 セブン デリー監修 ドライカレー＆タンドリー風チキン 夜 ガスト から好し定食 唐揚げ5個 ラーメンを避けてみよ、、と必死に立ち回った。昼は事務所がカレー臭くなってしまい焦った。夜はおおきい唐揚げ！前歯(仮歯)をかばいなが…

朝 セブン 焼きたらこおにぎり 昼 おかゆ＋ 鮭フレーク ゆで卵 おやつ もらったよくわからない和菓子 夜 下高井戸のラーメン屋 ピリ辛ごまそば大盛＋味玉 夜のラーメンを楽しみに今日1日頑張った。今までも何度か登場してるけど、もうここ※については生涯ラ…

朝 セブン ロカボワッフル 昼 日清 東京RAMENS AFURI 限定柚子塩らーめん まろ味 セブン チャーハンおにぎり 夜 コープの冷凍ミートソース ブロッコリーと魚介のアヒージョ ＋冷凍の揚げナス パン屋で買ったガーリックフランス カリカリベーコンのシーザーサ…

朝 おかゆ＋鮭フレーク 昼 レトルトのカルボナーラ、昨日の余りの生ハムのせ 夜 コープ 秋刀魚の開きの干物 コープ 高菜めんたい きんぴらごぼう 納豆ご飯 レンコンと人参とじゃがいもと油揚げの味噌汁 デザート 貰ったスイートポテト 秋刀魚の開きってあん…

朝 セブン ロカボワッフル 昼 ローソン 勝本 チャーシューおにぎり ローソン 鶏白湯らーめん 夜 ファミチキ(無料クーポンで取得) ファミマ するめげそ ふるさと納税生ハム 半分 チューハイ2本 〆 コープ 味噌煮込みうどん ローソンの麺類レベル高すぎて、何…

朝 お茶漬け 昼 サッポロ一番 しおラーメン 夜 近所の焼肉屋 ライス1.5 ①上タン、上カルビ、豚トロ、上ハラミ ②上タン、上ロース 〆 卵スープ あとから考えると2周目のたんとロースは要らなかった。焼肉の適正量がわからない。平均何皿食べるものなんだろう…

昼 高田馬場のとんかつ屋 ヒレカツ定食 夜 飲み屋のつまみ 焼きとんやサラダなど ハラミステーキ 2軒目 豆苗の炒め物とか このとんかつ屋、夜は何回か行ってて初めて昼に来た。大した内容変わらんのにランチの方がめっちゃ安かった。あまりのお得さにロース…

朝 セブン ロカボワッフル 昼 おかゆ＋鮭フレーク ゆで卵 夜 ファミマ お母さん食堂 旨辛チキン(50円引き) 昨日余したするめげそ ビール コープのビーフシチューライス 余ってた野菜スープ 飲みきった！ 金曜だというのに疲れていてお祭り感を出すことができ…

朝 ケンタッキーのチキンナゲット 3ピース 余ってた野菜スープ 昼 らぁめん花月 飯田商店コラボ 塩チャーシューメン 夜 コープのカツオのたたき ファミマ するめげそ ハイボール1本、緑茶ハイ 〆 カップヌードル スーパー合体シリーズ 味噌&旨辛豚骨 このラ…

朝 もらった六花亭のお菓子 昼 カップヌードルBIG 謎肉祭 夕飯前 ケンタッキー チキンナゲット 2ピース 夜 コープのハンバーグ 100ｇ× 2＋目玉焼き サニーレタスのサラダ 納豆ご飯 野菜スープ(れんこん、大豆、玉ねぎ、ベーコン) 昨日ケンタッキーのナゲット…

朝 鮭雑炊 昼 たらこスプレッドのパスタ＋温玉 おやつ もらったマルセイバターサンド 夜 ケンタッキー オリジナルチキン1ピース チキンナゲット5ピース お母さんのローストビーフ サニーレタスのサラダ 缶ビール ケンタッキー食べたかったから食べた。ただロ…

朝 ファミマ たまごサンド 昼 高田馬場 三歩一の鶏そば ＋替玉ハーフ、 夜 コープの冷凍チャーハン コープの冷凍餃子 4つ 卵スープ 野菜ないから長ネギ爆入れ デザート アイスの実 みかん味 二日酔いに鶏そばが染みて美味しかった。「いつも濃厚鶏そばのほう…

朝 ファミマ スパムおにぎり、豚汁 昼 カップ麺 らーめん味楽 焼き醤油味 夜 鳥貴族 もも貴族焼 スパイス せせり、ささみ、つくね など 鳥貴族久しぶりに行けてめちゃ嬉しい(友達にお願いした)。調べてみると4月3日ぶりの訪問であった。鳥貴族の無い人生など…

昼 荻窪の井の庄 ミニ濃菜麺の野菜大盛り わさび肉ご飯 夜 クラフトビールバーみたいなとこで生ハムの盛り合わせとナッツを軽くつまむ ビールは400と250 1本ずつ 帰宅後 飲み足りなかったのでビール350 ファミマのお母さん食堂の唐揚げ ご飯も沢山食べたいか…

朝 水曜にもらったパウンドケーキの余り 昼 ローソン お出汁のたらこパスタ からあげクン レッド 夜 お母さんの鶏肉パン粉焼き ズッキーニとベーコンのガーリックソテー ファミマ するめげそ チューハイ2本 ローソンのだし入ってるたらこパスタ凄い。もちも…

朝 お茶漬け 昼 ぺぺたまそうめん 夜 コープの冷凍エビフライ🍤 5尾 キャベツとサニーレタスのサラダ しらすご飯 余ってた豚汁 デザート ファミマ ソフトクリーム エビフライは串で打ったりしてないからコロンコロンと丸くなっちゃってたけども、ここ最近で1番…

朝 セブン ロカボワッフル 昼 おかゆ＋鮭フレーク おやつ 苺のパウンドケーキかな？もらった2切 夜 ほっけ焼き、するめげそ、鮭とば ビール1とゆずのチューハイ1 〆 激めん 普通のワンタンメン 干物って結局冷凍のまま焼いた方がいいの？解凍して焼いた方が…

朝 日曜に余ったクリスピークリームドーナツ チョコのやつ 昼 たらこスプレッドのパスタ＋温玉 夜 コープの豚肩ロース一口ステーキ サニーレタスと千切りキャベツのサラダ キムチ少し、ゆで卵(半分) 納豆ご飯 豚汁(根菜ミックス、玉ねぎ、長ねぎ、豚もも) デ…

朝 もらったフルーツゼリー 昼 セブン とみ田の豚まぜそば 夜 マック 月見バーガー(濃厚な方)とポテトＭ デザート アイスの実 ぶどう味 豚まぜそばの時点で900カロリー摂取したのにも関わらず､キッチンを綺麗にしすぎて使いたくないからという理由で夜はマッ…

朝 フレンチトースト(漬け込まないやつ) 昼 新宿の回転寿司屋 まぐろ、サーモン、たこ、えび とか？ https://ooedo.co.jp/ おやつ クリスピークリームドーナツ オリジナルグレーズド 夜 ファミマの焼き鳥 もも塩2本 とビール 〆 激めん スタミナ旨辛醤油 将…

朝 ウイダーinゼリー 昼 ヤマン C-O ジャンク つけめん 大盛 夜 ファミマ チキンとツナ玉子のサラダ ファミマ 豚汁 昨日一日中寝床にいて身体がぼんやりしていたので、運動しようと思って最愛のヤマンヘチャリ漕いで行った。片道20分くらい。これが15時。 食…

朝 カップヌードル スーパー合体シリーズ カレー&シーフード 昼 レトルト かに雑炊 おやつ ウインダーインゼリー 夜1 サッポロ一番 塩ラーメン 夜2 コープ ゆずうどん＋焼いたもも2個、ネギ2個 コロナワクチン2回目の後、副反応か何か知らんけど食べても食べ…

朝 カップヌードル スーパー合体シリーズ カップヌードル&しお 昼 コープの冷凍オムライス 牛乳で作る冷たいカップスープ 夜 阿佐ヶ谷のベトナム／ラオス料理屋 ガパオライス デザート みかんゼリー コープの冷凍オムライスは今日救った。 ワクチン2回目の帰…