2021-10-03 10月2日 食べたもの 朝 ウイダーinゼリー 昼 ヤマン C-O ジャンク つけめん 大盛 夜 ファミマ チキンとツナ玉子のサラダ ファミマ 豚汁 昨日一日中寝床にいて身体がぼんやりしていたので、運動しようと思って最愛のヤマンヘチャリ漕いで行った。片道20分くらい。これが15時。 食べすぎて腹減らなかった。 夜飯が22時。今日はズレてしまっていた。