朝 ワンタン しょうゆ味 昼 おかゆ＋鮭フレーク ゆで卵 夜 下北のラーメン屋 黒マー油とんこつラーメン 替え玉1 デザート ガリガリ君 梨味 友達が一蘭の写真送ってきて、とんこつラーメン食べたくなった。退勤後、1番早く行けるであろう場所へ。バリカタなの…

朝 ファミマ たまごサンド ファミマ グリルサラダチキン 昼 カップ麺 本気盛 BLACK(富山ブラック的な) 冷食の焼きおにぎり1つぶちこむ 夜 セブン メンチカツ セブン ほっけ チューハイ2本 〆 セブン 豚汁 セブンのメンチカツとほっけめっちゃおいしかった。…

朝 セブン すじこおにぎり 昼 沖縄そばのカップ麺(再び)＋ ゆで卵 夜 冷しゃぶサラダ、ゆで卵 ファミマ するめげそ ファミマ ミミガー さけるチーズ バター醤油 チューハイ3本 デザート ジャイアントコーン 赤いやつ 沖縄そばのカップ麺、この前食べた時文句…

朝 冷凍してあったピザ2切れ 昼 無印 ミートボールのクリーム煮 ＋ショートパスタ 夜 アボカド半分、トマト1個、タンドリーチキン(むね肉) 日本酒1杯 〆 ワンタン 坦々スープ 無印のミートボールのクリーム煮にいつもご飯入れてたけどパスタの方が合うわ。オ…

朝 セブン チョコチップスクッキー 昼 おかゆ＋鮭フレーク ゆで卵 夜 からあげクン レッド トマト大1個 ファミマ するめげそ チューハイ1本 〆 麺尊RAGE 軍鶏だし中華そば このカップ麺はカップ麺ブログで☆6だったため期待して食べた。けっこう上品な味がし…

朝 ファミマ 鮭ハラミおにぎり 昼 ファミマ 冷やしたぬきうどん 夜 渋谷のラーメン屋 味噌ラーメンと卵かけご飯(残した) デザート アイスの実 なし味 ファミマの冷やしうどんはセブンと違ってわかめが入っており、卵はゆで卵(セブンは温玉)である。私がそう…

朝 セブンの豚汁と納豆ご飯 昼 近所のパスタ屋 付け合せのサラダ 青じそとベーコンのペペロンチーノ(なすトッピング) おやつ ガツンとみかん(アイス) 夜 要町の中華料理屋 空芯菜とか、餃子とか、、 気になっていた近所のパスタ屋に。ふつーな内装、ふつーの…

朝 セブンのチョコチップクッキー 昼 おかゆ＋鮭フレーク ゆで卵 夜 鶏もも肉と豆もやしのナムル 水曜日の余りの生ハム、オリーブ チーかま1本 ファミマ するめげそ チューハイ3.4本 〆 カップヌードル レッドシーフードヌードル 夜は祭りをやり過ぎました。…

朝 冷食の焼きおにぎり 1個 昼 たらこスプレッドのパスタ 夜 下井草のラーメン屋 ラーメンと季節のご飯(よだれチャーシューだったかな？) デザート ジャイアントコーン 大人のアーモンドショコラ 季節のご飯にきゅうり入ってた泣 めっちゃおいしかったので更…

昼 セブン 冷やしぶっかけうどん 夜 ハモンセラーノ(生ハム) 25ｇ 種無しのオリーブ ファミマ 牛サガリのガーリックソース さけるチーズ ベーコン味 赤ワイン、チューハイ 〆 サッポロ一番しおラーメン ＋ かき玉 序盤はオシャレな夕食だったんだけどさける…

朝 ファミマ たまごサンド ファミマ クリスピーチキン 昼 ご飯100ｇ 目玉焼き(ベーコン2枚) ファミマの豚汁 夜 とり雑炊 カルパス3本→実家からもらったやつ食べきった！ デザート アイスの実 なし味 なんか引き続き胃腸が不安なので今日も雑炊にした。雑炊っ…

昼 リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん 夜 鮭雑炊 デザート アイスの実 ぶどう味 昼はリンガーハット。死ぬほど汗かいたけどちゃんぽん以外大したことなさそうで頼む気が起きねえ。夜は胃の調子が悪かったので雑炊にした。というかいきなり暑すぎて胃か…

朝 お茶漬け 昼 荻窪の井の庄 冷やし坦々麺(夏季限定)＋ロース2枚まし 夜 セブン 鶏もも肉と豆もやしのナムル さけるチーズ ベーコン味 カルパス1個 チューハイ2本 〆 会社でもらったレモン冷麺＋白菜キムチのせ 先日のバイキングで途中にお腹を壊してしまい…

昼 セブン 山頭火のカップ麺 冷食のチャーハン 100ｇ トマト1個 夜 アンチョビポテト 牛ハラミのソテー イワシのオイル煮 メキシカン唐揚 (なんか酸っぱい唐揚げ) 〆 カップヌードル 唐揚げレモン アンチョビポテトでアンチョビがめっちゃ余ることってあんま…

昼 ローソン いくらのおにぎり からあげクン レッド ゆで卵 夜 セブン 鶏もも肉と豆もやしのナムル トマト2個 ファミマ するめげそ チーかま1本 チューハイ5本 友達とLINE通話しながら飲んでて大変なことになってしまった。ファミマのするめげそが最近アツい…

昼 ぺぺたま 夜 マック チキンフィレオ ポテトＬセット 今日は1人なのにちょっと手の込んだ感じのぺぺたまにした。最近マック食べたすぎて1週間前に食べたのにまた頼んでしまった。家で食べる飯の中で最高峰の贅沢って感じする。

朝 ロータスのクッキー2枚 昼 おかゆ＋鮭フレーク ゆで卵 夜 ピリからひき肉の焼きそば 中華スープ デザート カルピスのアイス 賞味期限切れそうな焼きそばが3玉あったから3玉分作ったら2人合わせて1人前くらいがちょうど残ったのでやっぱり1人前の量がいい…

朝 おかゆ＋鮭フレーク 昼 サッポロ一番しお チャーシューのせ 夜 ファミマのからあげ2箱(8個) カルパス2本 ファミマ スルメげそ チューハイ4本 なぜ？チューハイ4本。具合悪。からあげを最初ファミマで買った時1箱って伝えたのに2箱に聞き間違えられて、会…

昼 駅ナカのカフェ たらこパスタ 夜 近所のラーメン屋 醤油ラーメン 食後 野菜ジュース🍅 昨晩から原因不明の腹痛で朝に病院行った。でも薬飲んだら治ったからいいや～って感じの食事･･･ラーメンを何かしら増やさなかったのは良心

朝 お茶漬け 昼 浅草のラーメン屋 ざるラーメン 夜 浅草のホテルビュッフェ 寿司、肉のグリル、野菜の天ぷら、ソーセージ盛り合わせ、前菜色々、エビフライなど ざるラーメンの卵が双子になっていて(店の方針)げぇ～悪趣味だと思った。あと普通にでかくて食…

朝 ファミマ たまごサンド ハッシュドポテト 昼 ヤマン 鶏の冷たい塩らは 大盛 夜 セブン 鶏もも肉と豆もやしのナムル さけるチーズ ベーコン味 チューハイとワイン 〆 ワンタン スープカレー味 今日は死ぬほど暑くて、ヤマンの冷やしを食べるのに最適だと提…

昼 沖縄そばのカップ麺 おやつ 貰った小さいせんべい 夜 松屋のバターチキンカレー 生野菜セット デザート ガリガリ君 セブンにあった沖縄そばのカップ麺から以前にはあった紅しょうがが消えていて悲しかった。金曜日の夜だしラーメン食べたかったけどなんか…

朝 もらったサブレ 1枚 昼 ダブルチーズバーガー ポテトＭセット (バーガーは半分残した) スパイシーチキンナゲット 夕方 つまみに惣菜少しづつ タラモサラダ、ローストポーク、アヒージョ 夜 フライデーズのオニオンリング、マッシュルームフライ ダンダダ…

朝 もらった焼きティラミス 昼 ローソン 焼きたらこおにぎり からあげクン レッド ゆで卵 夜 鶏もも肉と豆もやしのナムル ハイボール1本 〆 インスタントラーメン 青葉 最近お中元でお菓子が沢山もらえる。朝に血糖値あげるのに良い。そして3日すら続かなか…

昼 スガキヤ インスタントラーメン ファミマ チャーハンおにぎり 夜 鶏もも肉のとろとろたまねぎ煮 納豆ご飯 半分捨てた サニーレタス、トマト、とうもろこし、ゆで卵のサラダ フリーズドライの味噌汁 半分捨てた デザート アイスの実 なし味 夜飯をちゃんと…

朝 セブン 焼きたらこおにぎり 昼 サンヨー食品 マメさん監修 函館塩ラーメン ゆで卵 おやつ もらったダックワーズ 夜 メカジキのバジルソテー 納豆ご飯 サニーレタス、トマト、とうもろこし、ゆで卵のサラダ レトルトの冷たいポタージュ 函館の塩ラーメンっ…

朝 おかゆ＋鮭フレーク 昼 三四郎 濃い方の煮干ラーメン サイドメニュー からあげ3個 夜 ピザハット ピザ3切れ 辛いチキン3個 チューハイ3本 三四郎がリニューアルしたとのことで友達に付き合ってもらって食べた。めっちゃ魚だった。色がえぐい。 東京来てか…

昼 ジョナサン トムヤムクンの冷麺 夜 高円寺の焼肉屋 上タン、中落ちカルビ、豚トロ、上ハラミ、ロース、タン元/タン先、塩ハツ 〆 ユッケジャンスープ デザート カルピスのアイス 今日の焼肉屋さんはすごくおいしかった！最後に肉とハイボールの配分合わな…

朝 セブン チョコチップクッキー 昼 おかゆ＋鮭フレーク ゆで卵 おやつ もらったフロランタン 夜 セブン 鶏モモ肉と豆もやしナムルの葱塩ダレ(正式名称) 昨日のピーマンの肉詰め 4つ さけるチーズ スモーク味 チューハイ3本 〆 AFURI 激辛柚子辛紅らーめん …

朝 お茶漬け 昼 無印 スパイシーチキンカレー 夜 ピーマンの肉詰め5個 納豆ご飯 つまみ 余ってたあたりめ 発泡酒1本 デザート ジャイアントコーン 赤 3色米食った。こんな日滅多にないんじゃない？なんか身体にいい気がする。グルテンフリーじゃね？ピーマン…