朝 コーンフレーク チョコ 昼 阿佐ヶ谷のラーメン屋 たまり醤油ラーメン 大盛 夜 マック 辛ダブチ、ポテトM、チキンナゲット 昨日の朝、体重が下がっていたのをいいことに土日は食い続けた。このラーメン屋、なんで今まで行かなかったんだろうってくらい美味…

昼 台湾まぜそば(Uber) ＋追い飯 夜 恵比寿の居酒屋 1軒目 クレソンの本わさび和え、肉豆腐、タン刺し 2軒目 ブロッコリーとカリフラワーのごま塩炒め(お通し) ポテトサラダ、春巻き1本(1本単位で売られており、生ハムが巻きついてた) 衝撃のいぶりがっこク…

朝 マルセイバターサンド 昼 おかゆ＋鮭フレーク デザート もらった高知のお土産 おやつ もらったビスケット もらったちいこいカップケーキ 夜 ペンネとラグーソース(レトルト) 鶏肉とじゃがいものジェノベーゼ和え チューハイ、ワイン 今日はもらいすぎた。…

朝 マルセイバターサンド 昼 冷凍のリンガーハット 夜 焼肉 上カルビ、上ハラミ、豚トロ、バジル中落ちカルビ、肩バラハラミ ご飯1.5杯、卵スープ 帰宅後 野菜ジュース🍅 しつこいけど冷凍のリンガーハットが本物の味すぎるから写真も撮った。何も伝わらない。…

朝 フルーツグラノーラ 昼 新宿のAFURI 柚子醤油ラーメン 夜 目玉焼き(ベーコン2枚) ファミマ ミミガー からあげの残り2つ アジフライの残りひとつ チューハイ、ハイボール 〆 昨日の豚汁 ミミガーを食べ終わったあたりで猛烈な吐き気と胃の不快感に襲われた…

朝 フルーツグラノーラ 昼 近所のパスタ屋 カルボナーラ ↓思ったより汁気がすごく、パンの切れ端を分けてもらった 夜 コープの冷凍アジフライ ふたきれ この前のメンチカツの余り ひとつ 納豆ご飯 残した 、サラダ、豚汁 デザート みかんゼリー パスタの汁気…

昼前おやつ もらったまんじゅう 昼 ローソンのたらこパスタ おやつ もらった1口サイズのチーズケーキ 夜 コープの冷凍塩焼きそば＋野菜足し 唐揚げふたつとビール(アサヒの泡すごいやつ) ホットワインと余ったさけるチーズ(とうがらし味) アサヒの泡すごいビ…

朝 ファミマ PB 豚骨ラーメン 昼 はなまるうどん 塩豚ねぎうどん 夜 阿佐ヶ谷の洋食屋 コーンスープとオムライス デザート ファミマのチョコレートケーキ はなまるうどんって店内の衛生観念が頭おかしいくらい低いけど、おいしいから許すしかない。 オムライ…

朝 鮭雑炊 昼 お寿司 サーモンとまぐろ 2かんずつ？ からあげを3.4個とピザ1切 夜 ファミマ するめげそ×レモンサワー コープ 塩焼鳥4本×ハイボール 生ハム、さけるチーズ(とうがらし味)×ホットワイン 昼は向こうの実家にお呼ばれしてThe ハレの日！のような…

朝 昨日の残りのえびワンタンスープ 昼 おかゆ＋鮭フレーク ゆで卵 夜 新宿西口の二郎 全部少なめ 職場の人と10年ぶりくらいに二郎へ行った。なんでも二郎を体験するのは、その人が30歳のうちにやっておきたいことらしい。紙ナプキンをもらったり奥の方の席…

朝 ソーセージそのまま2本 フルーツグラノーラ 昼 かけそば 鶏肉4切れくらい入れた 夜 ひき肉のオムレツ ソーセージゆでたの1本ずつ 余ったなめろう 納豆ご飯 レタスサラダ えびワンタンスープ 持て余していたソーセージを連日生で食いすぎてから気づいたけ…

昼 からあげクン ガーリックバター ローソンの焼きたらこおにぎりとゆで卵 夜 コープで買った冷凍のリンガーハット 晩酌 ホットワインと生ハム3.4枚 友達にもらったLINEからあげクンギフトを使った。これめっちゃ嬉しいよね。コープに売ってた冷凍のリンガー…

朝 ソーセージそのまま 2本 余ったチキチキボーン 2本 昼 ファミマ 台湾まぜそば(レンジアップ) 夜 四文屋 いつも頼むメニュー ハラミ、つくね、豚バラ、タンモト 1本ずつ もつ煮込み、栃尾の油揚げ小、キムチ、馬刺し 酒4.5杯くらい？ 〆 鶏だく カップ麺 …

昼 カップヌードル 復刻版 ブタホタテドリ おやつ もらったチョコ もうすぐ無くなる、、、 夜 ピーマンとベーコンと卵の炒めたやつ コープの冷凍刺身で作ったアジのなめろう 無限水菜 チキチキボーン 3本 チューハイ2本 誕生日の前夜祭として、自ら冷蔵庫に…

朝 すぎ本xしば田_鴨だし塩醤油ラーメン 昼 ファミマ 鮭ハラミおにぎり 夜 デニーズの坦々麺 ご飯唐揚げセット 朝昼は1人だったので、飯がずさんすぎて引く。デニーズの坦々麺ってやたら評判じゃない？地味にずっと食べてみたかったから嬉しかった。たしかに…

昼 高田馬場 文流 ランチセット1000円 じゃがいもポタージュ、カルボナーラ、コーヒー パン追加 2切 夜 鳥貴族で焼き鳥、唐揚げ、いろいろ 2軒目 つけもの類 文流行ってみたかったんだよねー。何せ天皇陛下も行ったことある店らしいからね。客層がダンディな…

朝 ウイダーinゼリー ラムネ味 おやつ もらったチョコ 昼 おかゆ＋鮭フレーク ゆで卵 夜 セブン 鶏モモ肉と豆もやしナムルの葱塩ダレ コープのかも鍋 肉：かも肉、鶏だんご 野菜：水菜、ごぼうささがき、長ネギ チューハイ2本 〆 おそば 今日は楽しみにして…

朝 火曜の余りロールキャベツ ウインナー 1個 持て余していたセブンのゆで卵 昼 吉野家の牛丼(レトルト) ＋ 生卵 夜 コープ 豚肩ロースの野菜包み焼き（冷凍） レタスのサラダ 納豆ご飯 ホットワイン、生ハムの余り、メルティキッス なんか3食ちゃんと食べた…

朝 もらったチョコ 2つぶ 昼 おかゆ＋鮭フレーク ゆで卵 おやつ もらったチョコ4つぶ 夜 新宿西口の天一 ねぎラーメン もらったチョコなくなったら悲しいな。 天下一品は50周年記念で無料券もらいました。10年前に食って衝撃を受けてから 私の東京での人生、…

朝 鮭雑炊 昼 無印のグリーンカレー 夜 冷凍のロールキャベツ コンソメ煮 2つ 一緒に入れたウインナー 2本 冷凍してあった余りの唐揚げ 2個 生ハム 3枚くらい ホットワイン 2杯 グリーンカレーにそうめんをつけて食べるとうまいってTwitterで見た。夏に買っ…

朝 もらったチョコ 昼 カップヌードルBIG カレー 夜 麻婆豆腐、餃子6つ ファミマのあたりめ 生ハム小 2枚 チューハイ3本 麻婆豆腐に初めて木綿豆腐を採用した。人それぞれだと思うけど、木綿豆腐の方が好きだと思った。中村屋の麻婆豆腐の素が好きすぎて、こ…

昼 新宿でフォー 夜 野方 花道 味噌坦々麺 デザート ぶどうゼリー 麺類の日。 このフォー、写真映えしないけどめちゃめちゃ美味しかった。二日酔いにベストマッチだった。お願いですから近所にフォーティントーキョー作ってください。

朝 ファミマの豚汁、手羽先1 納豆ご飯 昼 天金のインスタントラーメン 冷凍してあったチャーシュー 2.3枚 夜 六本木のカラオケルームみたいなとこのコース料理 前菜、サラダ、魚、肉、パスタ、デザート 飲み放題で死ぬほど飲んだ 〆 セブン すみれのカップ麺…

昼 おかゆ＋鮭フレーク、ゆで卵 もらったおやき(つぶあん) おやつ もらった外国のチョコ 夜 ラーメン凪 塩ダレの麺硬め つまみ ふるさと納税生ハム ホットワイン2杯 夜に見ていた映画が退屈すぎて、飲む気も食べる気もないままに立派な生ハムワインをやって…

朝 おかゆ＋鮭フレーク 昼 たらこスプレッドのパスタ 1.5玉 ＋温玉 夜 WHITE BASE CAFE スープカレー レトルト 家にあった人参、ピーマン、玉ねぎ、揚げナス、オクラとゆで卵を追加 ご飯200グラムくらい ポテトサラダとハイボール500 スープカレーは物産展で…

朝 シリアル(チョコワ的なやつ) おやつ ファミマの肉まん 昼 巣鴨で生姜塩ラーメン 味玉 夜 デパ地下祭り ザンギ3個くらい 2個余った ミートボール1個 4個余った 昨日作ったポテトサラダ クラフトビール ローストビーフ 100ｇ わさび醤油とグレービーソース …

朝 レトルトのとり雑炊 昼 天下一品のカップ麺 夜 コープのミールキット 鶏肉のカシューナッツ炒め ポテトサラダ ビール、チューハイ500ml 天下一品のカップ麺は最近売り出されていてとても気になっていた。天下一品の名前を出さない方が天一っぽい！と騒が…

朝 昨日のCoCo壱のカレーの残り 昼 梅がゆ、ゆで卵 帰りの電車 からあげクン レッド 夜 コープのチキンステーキ 150ｇくらい❓ つけあわせキャベツ 目玉焼き ベーコン2枚 納豆ご飯 2030くらいに仕事が終わり、お腹ぺこぺこ。 帰りの電車でからあげクンを食べ…

昼 15時くらいにセブンのきつねうどん 二日酔いのため18時前まで時間をかけて食べる。 お揚げは胃もたれするので残した 夜 CoCo壱(Uber) チキンスパイスカレー スクランブルエッグのせ 4辛 二日酔いの身体にはセブンのコシのあるうどんが硬すぎたため吐き気…

昼 リンガーハット 麺1.5倍 夜 鳥貴族 とろろ、キャベツ、もも貴族焼1本 吉祥寺のホルモン屋でいろいろ たまたま別の会あり、江古田に戻る。 ピザ屋でピザ1切れまで記憶あり。その後鶏肉の店でキムチとかとりわさ食べてたらしい。記憶ないけどレシート見たら…