2021-11-12から1日間の記事一覧
朝 火曜の余りロールキャベツ ウインナー 1個 持て余していたセブンのゆで卵 昼 吉野家の牛丼(レトルト) + 生卵 夜 コープ 豚肩ロースの野菜包み焼き(冷凍) レタスのサラダ 納豆ご飯 ホットワイン、生ハムの余り、メルティキッス なんか3食ちゃんと食べた…
朝 火曜の余りロールキャベツ ウインナー 1個 持て余していたセブンのゆで卵 昼 吉野家の牛丼(レトルト) + 生卵 夜 コープ 豚肩ロースの野菜包み焼き(冷凍) レタスのサラダ 納豆ご飯 ホットワイン、生ハムの余り、メルティキッス なんか3食ちゃんと食べた…