2021-07-08 7月7日 食べたもの 朝 もらった焼きティラミス 昼 ローソン 焼きたらこおにぎり からあげクン レッド ゆで卵 夜 鶏もも肉と豆もやしのナムル ハイボール1本 〆 インスタントラーメン 青葉 最近お中元でお菓子が沢山もらえる。朝に血糖値あげるのに良い。そして3日すら続かなかった自炊。青葉のインスタントラーメンも昨日のスガキヤも家からちょっと遠い少し高いスーパーに売ってた!