朝 トースト チョコ塗ったやつ チキンナゲット3つ 昼 吉野家レトルト牛丼＋生卵 夜 煮込みハンバーグ 白ご飯 、岩下の新生姜 いつも代わり映えしない食事でごめんなさい。 1か月前くらいに作って冷凍したミートソースと冷凍ハンバーグを融合し、煮込みハンバ…

朝 カロリーメイト チーズ味 昼 ローソン わかめおにぎり からあげクン 日本一しょうゆ味(日本一？？) おやつ もらったシュークリーム 夜 エビチリ、ニラたま少量ずつ、餃子3個 ビール デザート ガリガリ君 ホワイトサワー シュークリームが高校の頃にバイト…