1月13日 食べたもの

昼 おかゆ

ローソン 炭火焼サラダチキン 柚子こしょう味

ゆで卵

夜 セブン 鯖の塩焼き

目玉焼き

豚汁

納豆ご飯

デザート ももゼリー

空腹時に胃がしくしくとなるのが辛い。特に昼休みは電話番の事情もあり決まった時間に入れないので、おなかが減っていてもどうすることもできずしんどかった。酒なんか飲めない。鯖は油がすごくて吐き気したし、ももゼリーですら胃もたれした。どうしちゃったんだ。