10月27日 食べたもの

朝 火曜のシチューと焼きおにぎり1

昼 鶏肉とねぎのうどん

おやつ ファミマ チョコファッション

夜 Uber 練馬のラーメン屋 醤油つけ麺

ファミマのチョコファッション、ミスドのチョコファッション位のカロリーだと思って受容して食べたら500カロリー越えだった。想定より200も高い。ショック。夜はおやつのカロリーを無視してまたハイカロリーなものを食べてしまった。この前食べてめっちゃ美味しかったのでまた頼んだやつ。メンマを抜きにしたらチャーシューが＋1されてて嬉しかった。