4月8日 食べたもの

朝 昨日のチャーハン(半分)

コープのヨーグルト

昼 レトルトたらこパスタ

夜 近所のカウボーイ🐴🎶な店の

サイコロステーキ200g

ライスとガーリックバターつけた

夜 トマトジュースとデカビタ

最近書いてないかもだけど定期的にトマトジュース飲んでます。それが私にできる唯一の健康動作だから。あとデカビタもついでに飲んでます。

安いステーキ屋はサイコロステーキにびしゃびしゃに味付けて食うに限るぜ！