1月21日 食べたもの

朝 カップヌードル(シーフード味)

昼 オリジナルチキン 1 残した

ジンジャーホットチキン 1

ポテトS

夜 豚バラとナスとパプリカのみそ炒め

中華スープ

納豆ご飯

朝ごはん用にクリームパンを買っておいたのにどうしてもしょっぱいものが食べたくてカップ麺やってしまった。昼も調子に乗ってたらやはりダメで身体がダウナーになった。在宅勤務の時って気を抜いたら食生活おわってしまう。