3月18日 食べたもの

朝 セブン ホットドッグ

昼 セブン 冷凍味噌ラーメン

セブンの冷凍カット野菜と冷蔵庫にあったひき肉と玉ねぎをごま油で炒めてのせたもの

夜 チキンステーキ、レタス

納豆ご飯

玉ねぎとじゃがいもとベーコンのコンソメスープ

チキンステーキのレシピ

https://cookpad.com/recipe/1087915

焼けていく肉を見るときに出てくる謎のアドレナリンは、原始時代のなごりなのではないだろうか。と思いながら焼いた。切り目を入れたから肉が縮まなくて、たくさん食べた気分になった。