昼 焼きそば＋目玉焼き 中華スープ 夜 焼肉 ミスジと豚トロとシャウエッセン お寿司 サーモンとまぐろ 野菜 アボカド 南蛮 チューハイ4本くらい、、？ デザート くだもの ぶどう りんご 宅飲みで二日酔いになってゲロ吐きまくったのでしんどかったけど、お母…

朝 鶏肉のパン粉焼き 3個くらい 昼 ラマイのスープカレー 夜 ほっけ、もやしナムル、サラダ 引き続き ローストビーフ 鶏肉のパン粉焼き チューハイ5本くらい、、？？ スープカレーって健康食だと思ってたんだけど天一レベルに胃もたれして疑問だった。 実家…