朝 焼きおにぎりお茶漬け 昼 サッポロ一番しおラーメン(ねぎ、昨日作った鶏ハム、ゆで卵半分トッピング) 冷食のチャーハン 100グラム おやつ からあげクン レモン味 夜 荻窪の洋食屋 写真映えするオムライス 雨がすごかったので昼を家で食べて、夜を外で食べ…
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