朝 ファミマ スパムおにぎり 30円引き！ 昼 たらこスプレッドのパスタ 味玉 会社の人に教えてもらったレシピ https://creators.yahoo.co.jp/pochapochachucky/0100196143 夜 ドライカレー + 目玉焼き 余ってたキャロットラペ 余ってた野菜スープ ビール 聞い…

朝 アーモンドチョコ3粒くらい 昼 カップヌードルBIG 夜 松屋 カルボナーラハンバーグ単品 家で炊いたご飯 つまみ ホタチー(ホタテが入ったチーズ。カズチーの類似品。会社の人にもらった。) ホットワイン赤と白1杯ずつ なんか忙しくて適当な食事になってし…