朝 お茶漬け 昼 ファミマの油そば(おいしくない) 夜 夏野菜揚げ浸しぶっかけそうめん パプリカ、ズッキーニ、ナス、玉ねぎ(余り物) 昨日に引き続きポテトサラダとキャロットラペ ビールとするめげそ ファミマの油そばほんと悪手だったなー。 夜ご飯はなんと…

朝 自分で買って余ったお土産(き花) 昼 からあげクン 濃厚チーズ味 1個増量 ローソン わかめご飯おにぎり おやつ 台湾のお土産 パイナップルケーキ 夜 豚肩ロース1口ステーキ 作ってもらった 昨日に引き続きポテトサラダとキャロットラペ ごはん少なめ 夜食 …