朝 サムゲタン 昼 リンガーハットちゃんぽん(冷凍) 夜 ほっけ けんちん汁(にんじん、鶏肉、ごぼう、玉ねぎ、長ねぎ、さといも) 納豆ご飯 デザート コープのみかん 無理をしたくないのでそんな感じの食事となった。コープって鮭とか鱈とか高くてちっちゃいの…

朝 もらったクッキー 昼 おかゆ＋鮭フレーク コープのヨーグルトとみかん おやつ もらったとうきびチョコ 夜 香家 鬼坦々麺とご飯のセット 風邪により胃痛が先入先出法で消えた。 鼻水でやや味覚消失してたけどこれなら味するかな？と思ったら、辛味だけが引…