8月28日 食べたもの

朝 ハムチーズトースト

昼 すぎ本のカップ麺(3回目、、、)

ファミチキ

夜 サラダチキンとレタスとハムのサラダ

ファミマ ミミガー

ドラッグストアで安くなってたたらこ 2腹

ビール1本 チューハイ2本

〆 余ったポトフ

デザート アイスの実 なし味

〆をポトフにするような生活を常に送れていたならば、私のような低体重 高体脂肪 高尿酸値のモンスターは生まれないのに･･･と思った。