朝 ミスド チョコファッション
昼 シーフードヌードル BIG
会社の冷蔵庫に置き忘れてたゆで卵
夜 目玉焼き ベーコン2枚
ファミマ プレミアムフランク
ポテトサラダ、きんぴらの余り
コープ 冷凍焼き鳥2本
トマト🍅
ふるさと納税の生ハム 2枚くらい
ビール1本 チューハイ3本
土日体重を計らなかったら1キロ増えてて焦った。見返してもそんな食べてなくない?ラーメンも並盛だし(激甘基準)。
そして今日もそこそこに飲み食いした。やばいやばい。目玉焼きにビール大好き。どうしよう。