2023-06-15 6月14日 食べたもの 朝 炊飯器サムゲタン 手羽元2本 昼 なし 夜 たらこスプレッドのたらこパスタ ベーコン目玉焼き にんじんしりしり コンソメスープ デザート アロエヨーグルトのアイス 昼間、胃が消えたんかと思うくらいお腹減らず昼ごはん食べるのをやめた。ぶっちゃけ食べない方が仕事調子いいし、お腹減ってないなら無理に何か食べようとするのは良くないなと思った。一応そういう時のためにAmazonでウイダーinゼリー買った。