朝 ファミマ スパムむすび 昼 おかゆ＋鮭フレーク ゆで卵 夜 コープ 鯖のみぞれ煮、ハムエッグ 納豆ご飯 油揚げと人参と豚肉(少し)の味噌汁 デザート アイスの実 なし味 ファミマのスパムむすび食べてみたかったからという理由で早めに会社行った。おいしか…

昼 池袋 桑ばら 味玉ラーメン大盛 おやつ 野菜ジュースとアメリカンドッグ 夜 チキチキボーン5本 さけるチーズ ガーリックロースト チューハイ2本、デカビタ1本 〆 おかゆ＋鮭フレーク 張り切って色々スーパーで買ったけど胃の調子が悪いのか食欲がなく、そ…