朝 カロリーメイト チーズ味 昼 おかゆ＋鮭フレーク ローソン サラダチキン スパイスアンドハーブ おやつ 様々な土地の土産 夜 香家 鬼坦々麺とご飯 おかゆはいいとしてサラダチキンって高いしタッパになんか作って持ってこうかなーとふと思った。今日はずっ…

朝 ヨーグルト🐮 昼 トムヤムクンヌードル(本当は昨日の夜食べる予定だった) おやつ 九州のお土産 おいも🍠 ごちそうさまでした 夜 親子丼、米なすのステーキ デザート ガツンとみかん 職場で可愛い器もらったから撮った！でも小さい丼にたくさん入れたら熱くて…

朝 覚えてない 昼 おかゆ＋鮭フレーク ローソンサラダチキン ブラックペッパー 夜 生ハム、チーズ、鮭とば、チューハイ2 そして〆 カップヌードル味噌 なんか忙しくてめっちゃ疲れて塩分祭りを開催してしまった。熱中症だったのかな？？笑 最悪。疲れてる時…