8月15日 食べたもの

朝 覚えてない

昼 おかゆ＋鮭フレーク

ローソンサラダチキン ブラックペッパー

夜 生ハム、チーズ、鮭とば、チューハイ2

そして〆 カップヌードル味噌

なんか忙しくてめっちゃ疲れて塩分祭りを開催してしまった。熱中症だったのかな？？笑 最悪。疲れてる時こそ酒飲まないでちゃんとしたもの食べて寝たらいいのに自分を徹底的にいじめたくなってしまう。