朝 昨日のフライドチキンの残り、ヨーグルト、フリーズドライの野菜スープ
昼 リンガーハットのちゃんぽん (冷凍)
夜 セブン ジューシー鶏つくね(冷凍)
同じくセブン 韓国風煮たまご
ファミマ するめげそ
ビール、チューハイ
〆 セブン豚汁
なんか最近食いすぎてたような気がそこはかとなくするので、〆にラーメンを控えてみました。私のダイエットそれだけしか方法ないんか。書くのも恥ずかしい。腹囲が増大した。どうにかしたいけど、正直なところ、何も我慢したくないー！
セブンのつくねめっちゃうまかったしちまちまいけるからおすすめ。柚子胡椒つけて食べた。
