朝 ナッシュ 中華がゆ
昨日セイユーで買ったからあげ3
昼 サッポロ一番しおラーメン：ラーメン週2 1杯目
鍋で余ってた豚肉の卵とじのせ
夜 ブロッコリーとゆで卵とじゃがいものマヨネーズ焼き
会社でもらったほうれん草と鶏もも肉のしょうゆ炒め
トマト🍅
カルパス
デザート りくろーおじさんのチーズケーキ
反省の昼間。まずお粥あるのにからあげは要らねえ。あと迂闊にもなんでもないタイミングでラーメンを食べてしまった。悔しい。夜は野菜消化。けっこう喜んでもらえたからよかった。マヨネーズとチーズかけて焼いただけだから複雑な気持ちだけど
