2022-08-10 8月9日 食べたもの 朝 リュウジの納豆ご飯 昼 ファミマの冷たいうどん、ファミチキ 辛い方 夜 ジョナサン ローストビーフのサラダ半分 3種チーズのカルボナーラ デザート ガツンとみかん レシピ通りに朝からご飯200gも食べたら体調が終わった。単なる納豆卵かけごはんと思いきや、卵白と味の素をご飯に混ぜるのは面白かったが、もうやらない。 野菜を食ってなさすぎるかなと思い、ジョナサンで高いサラダ頼んで半分こした。カルボナーラは味薄いなーと思ってたら、ゆず胡椒があって助かった。