12月13日 食べたもの

朝 ウイダーinゼリー 鉄分

おやつ もらったコアラのマーチ 5粒くらい

昼 おかゆ＋鮭フレーク

コープのヨーグルト

おやつ もらったどらやき

夜 コープのミールキット さつま芋とれんこんのごろごろエビマヨ

お好み焼きみたいな何か(作ってもらった) 

余ったキャロットラペ

白米 余ったのはお茶漬け

なんか今日の食事、かつて稀に見るよろこびのなさ(肉とかしょっぱいものが無い)。翌日からだ軽いし体重落ちてたし、毎日こんな感じでいけばきっと痩せるんだと思うけどなんか虚しくね？！