朝 焼きたらこ茶漬け 昼 ガスト ガス郎魚介つけ汁うどん（二郎みたいなうどん） 夜 セブン 金のマルゲリータ コープのアヒージョ 冷凍のゴーヤを追加 たらこパスタ 1人前を二人で 白ワイン ＋ミモレット デザート 六花亭最終回 霜だたみ ずっと気になってた…

昼 たけちゃんにぼしらーめん 醤油大盛 夜 天下一品の鍋 キャベツ、にら、ネギ、豚バラ 白ご飯 焼きたらこ 日本酒 旅館で頼んだやつのあまり デザート 六花亭 百歳(ももとせ) 夜にお米と日本酒という個人的に好きな組み合わせを実施。おなかいっぱいになるか…

朝 セブン サムゲタン(チンするやつ) 昼 セブン 飯田商店 坦々麺のカップ麺 夜 ほうれん草とひき肉のチーズオムレツ れんこんはさみ焼き(冷凍) 2個 白ご飯と焼きたらこ デザート 六花亭 郭公の里 1枚 普通の1日だった。冷蔵庫、冷凍庫の消したいものを全てオ…

朝 旅館の朝ごはん 撮り忘れたけど普通 昼 サービスエリアで食べた、謎のちゃんぽん おやつ サイボクハムのスペアリブ 夜 セブン たことブロッコリーのサラダ マック シャカシャカチキン 辛い味 一風堂 名店ジャンク 豚骨ヌードル ちゃんぽんにあさり入って…

朝 セブンのたらこおにぎり 昼 渋川まで行ったけど醤油ラーメン おやつ 伊香保のカフェ ほろにがプリン 夜 旅館のやつ おつまみ 鮭とば、クラッツ 久しぶりの温泉旅行。プレハブ小屋みたいなラーメン屋に行ったけど、人生トップクラスでうまいラーメンだった…

朝 前日人にもらったパン(納豆カレー？) 昼 からあげクン 七味唐辛子 ローソン わかめおにぎり 夜 下北沢 カレーまぜそば 綺麗～！ デザート 六花亭 大平原 横の席の人がめっちゃお腹鳴ってて可哀想だったからパンを切って半分あげたら喜んでもらえた。私は…

朝 ローソン 鮭ハラミおにぎり おやつ 辞める人のあいさつお菓子など 昼 下北パンコン カルボナーラ 夜 たまごとじうどん 豚肉入り デザート 六花亭 マルセイのビスケット、万作 〆 焼きたらこ茶漬け 今日のパンコンのカルボナーラはいつもうまいところ、さ…

朝 六花亭 北加伊道(ほっかいどう) コープのヨーグルト 昼 Uber 三田製麺所の煮干つけ麺 おやつ お母さんの焼きたらこ(おやつ？？) 夜 マック アイコンチキン ソルトアンドレモン ポテトＭとコーラのセット チキンナゲット 黒胡椒のやつ+チーズのソース 今日…

朝 ローソン わかめおにぎり 昼 セブン お湯入れるフォー ソーセージおにぎり 夜 麻婆豆腐 餃子 中華スープ 白ご飯2杯くらい 何かおやつとか確実に食べた気がするけど覚えてない。久々の仕事疲れてダウナーで、家帰ったらご飯があって元気でたし、嬉しかった…

朝 納豆ご飯、ベーコン目玉焼き、鮭フレーク、焼きたらこ、お父さんのお弁当の残り 昼 鷹の爪のねぎ塩ラーメン（岩ノリ抜き） 夜 冷凍 チキンステーキ 冷凍 れんこん鶏ひき肉はさみ焼き お母さんにもらった焼きたらこ 白米→お茶漬け デザート 六花亭 畑の大…

昼 家ラーメン 山頭火のやつ おやつ ばあちゃんにもらったぽんかん 夜 パスタ、ピザ、昨日の焼肉の残りを焼いたやつ、マッシュルームのアヒージョ、サラダ、煮卵半分、さけるチーズ、黒胡椒サラミなど ビール500 缶チューハイ4 〆 ワンタン スープカレー味 …

昼 味特しょうゆラーメン 大盛 夜 17時30分から家で焼肉 ミスジ、サガリ、牛タン ホルモン、豚トロ、サガリ、ソーセージ ラム肉、サンチュ、焼き野菜 ビール500 缶チューハイ1 20時から居酒屋 ささみ、とりかわ揚げ、チャーハンなど 23時からスナック おつま…

朝 ゆで卵 昼 よし乃の味噌ラーメン 夜 揚げ物祭り、かぼちゃの煮物、サラダ、昨日のローストビーフ、さけるチーズなど ヒレカツとエビフライ ビール500 缶チューハイ2,3本 〆 激めん（カップ麺） いつも行かないほうのよし乃に行った。本店より味が濃かった…

昼 空港でタンメンと餃子 夜 ローストビーフ、鶏肉パン粉焼き、赤ウインナー、サラダ ビール500 缶チューハイ3 地味に野菜めっちゃとった！羽田空港第二ターミナルのこの店。うまいわ。おすすめです。 ローストビーフはこの前自分で作ってなんか気持ち悪かっ…

朝 ローソン わかめおにぎり 沖縄のお土産のお菓子 昼 おかゆ＋鮭フレーク コープのヨーグルト おやつ ブラックサンダー 夜 一蘭 ネギ増し替え玉 デザート ショートケーキ(買ってきてくれた) 明日から地元ということで祭り気分で一蘭へ。一蘭なのにカップル…

朝 チョコのラスク 昼 おかゆ＋鮭フレーク コープのヨーグルト おやつ もらったシナモンロール 夜 ひき肉と白菜の何か(作ってもらった) 昨日のにんじんガリバタ炒め、昨日の豚汁 納豆ご飯→鮭の塩焼き＋ お茶漬け 普通の食事の日だった。夕方にシナモンロール…

朝 ごはんにかけて食べる坦々風のやつ 昼 マルちゃん正麺 豆乳坦々麺 夜 安いステーキ にんじんのガリバタ炒め 豚汁 デザート チョコのラスク もう家でステーキ食べるのやめようかなというくらい焼くの下手。強火で短く？弱火でじっくり？色んな方法試すけど…

朝 昨日の余ったケンタッキー1 昼 ねぎし まるねセット ご飯すこしおかわり おやつ ミスターワッフル ほうじ茶ワッフル 夜 かんずり入りキムチ鍋 豚肉、白菜、にんじん、もやし ファミマ するめげそ チューハイ350 デザート ラネージュ(札幌) のレアチーズケ…

朝 みかん 昼 九段下 意識高そうなラーメン 漬け卵黄の乗ったチャーシュー丼 夜 ケンタッキー 骨なし1、普通1、ポテトS ファミマ するめげそ チーズ、生ハム ビール350、ハイボール350 〆 赤いきつね 関西風 今日はちょっとトリッキーにカシスと鴨のラーメン…

朝 ローソン たらこおにぎり 昼 ローソン わかめおにぎり からあげクン 明太チーズ味 コープのヨーグルト おやつ ブラックサンダー 夜 下高井戸の洋食屋でハンバーグ 帰宅後 ファミマ するめげそ 夜に下高井戸シネマで映画見に行く前にゆっくり食事とった。…

朝 ローソン 鮭明太おにぎり 昼 新代田でとんこつラーメン おやつ 博多通りもん(顔が疲れているという理由でもらった) 夜 月曜日に作ったシチュー😥 ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ なぜか半角になった。 生ハム、チーズ、白ワイン デザート セブンのいちごワッフル 残り4分の2 作…

朝 ユッケジャンクッパ 昼 近所のうどん屋 天ぷらうどん 夜 リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん デザート セブンのいちごワッフル 4分の2 うどん屋のメニュー選びについて いつもかけうどん＋単品で天ぷら頼むと天ぷらが皿に別添えでくる。しかし「天ぷ…

朝 ちいさいクッキー3枚 昼 おかゆ＋鮭フレーク コープのヨーグルト 夜 仙川のラーメン屋 煮干しラーメン全部のせ！ 夜に全賭けしてる一日。 10分くらい歩いた。どんなに並ぶ店も夜に行けば空いてるライフハック ラーメンに金かけすぎてその後ちかくの銭湯行…

朝 無印のご飯にかけて食べるシリーズ コムタン 昼 天一のカップ麺(辛いバージョン) おやつ ガヴァルニーのチョコ 夜 シチュー じゃがいも、ブロッコリー、玉ねぎ、にんじん、鶏むねももミックス、鶏だんご 生ハムとチーズ 白ワイン シチューにて余ってた野…

朝 土曜作ったポトフ 昼 珈琲館のカツカレー 夜 マッシュルームとブロッコリーとソーセージを詰めてオーブンで焼いたもの 余ってた高いチキンナゲット チーズ 白ワイン 〆 ワンタンスープ(坦々味) 今日も夜1人だったので、好きにやらせてもらった。野菜食べ…

朝 みかん 昼 香家 麻辣汁なし坦々麺＋温玉＋白ご飯 夜 アボカド1個まるまる(以後1まる)とソーセージのペペロンチーノ ニンニクも3かけくらい爆入れ ポトフ：玉ねぎ1まる、ジャガイモ1まる、ブロッコリー、ベーコン、ソーセージ 香家で初めて汁なしを頼む。…

朝 セブン わかめおにぎり 昼 下北沢 牛肉のフォー シンガポールチキンライス(ミニサイズ) 夜 調布の焼き鳥屋 ししとう素揚げ、おまかせ5本盛、牛すじ煮込み、みょうが(串)、ぼんじり(串)、マカロニポテトサラダ 〆 焼きおにぎりバター醤油味 〆 帰宅後 緑の…

朝 ローソンの鮭明太みたいなおにぎり 昼 みかん コープのヨーグルト おやつ からあげクンレッド 夜 ゴーヤチャンプルー 千切りキャベツの温サラダみたいなやつ(作ってもらったため詳細は不明) ファミマ するめげそ キリンラガー1 なんか忙しいと胸がいっぱ…

朝 無印のご飯にかけるシリーズ ごま坦々 昼 ニュータッチ凄麺 新潟背脂煮干し醤油(カップ麺) おやつ ピザポテト 半分くらい 夜 Uber 近所のステーキ屋のハンバーグ ご飯160g なんかずーっと家にいて、だった。本当に今更だし、前も書いたかもなんだけど、私…

朝 もらったお土産のお菓子いろいろ(博多？) 昼 コープのヨーグルト 巨大なみかん 夜 冷凍エビチリ、冷凍チャーハン、冷凍餃子 冷凍じゃないたまごスープ 会議の関係で昼休み早く入らないといけなくて、全然お腹減ってなくてあんまり食べなかったら夕方には…